"Bel & Bien" est un concentré d’art de vivre, une boussole pour la quête du bien-être et du bien vivre ensemble. Un guide pratique et divertissant qui donne tous les outils nécessaires pour aborder en douceur les grandes et les petites questions du quotidien.
Un mode d’emploi pour aider et donner envie à prendre soin de son corps et de son esprit grâce à une palettes pluridisciplinaires d'intervenants de la Psy cognitive et positive en passant par la culture, le sport, l'alimentation, la beauté, la musique, la médecine, la nature...
Voici le thème et les invités du samedi 17 février 2024.
Vive le gras : pour votre santé, faites le plein de bonnes graisses
Avec : Sylvie Chokron, Boris Hansel, Aïtor Alfonso, Jul (auteur de BD), et Chloé Lacroix.
Avec également le témoignage d'Hélène Darroze.
