“Bel & Bien” est un concentré d’art de vivre, une boussole pour la quête du bien-être et du bien vivre ensemble. Un guide pratique et divertissant qui donne tous les outils nécessaires pour aborder en douceur les grandes et les petites questions du quotidien.
Un mode d’emploi pour aider et donner envie à prendre soin de son corps et de son esprit grâce à une palettes pluridisciplinaires d'intervenants de la Psy cognitive et positive en passant par la culture, le sport, l'alimentation, la beauté, la musique, la médecine, la nature...
Le thème cette semaine : Stop à la paresse : retrouvons la motivation !
Les invités :
Sébastien Bohler, journaliste scientifique et rédacteur en chef de la revue « Cerveau et psycho ».
Judith Prigent, auteure du livre « Le guide de la mode vintage ».
Témoignage d'Estelle Mosselyn, boxeuse médaillée olympique.
Troupe RB Dance Company pour leur spectacle « Stories ».
