Chaque jour, Faustine Bollaert accueille sur le plateau de "Ça commence aujourd'hui" des hommes et des femmes qui évoquent des événements marquants de leur existence, pour permettre à d'autres d'avancer dans leur parcours : un rendez-vous positif et optimiste.
La vie avec une épée de Damoclès au-dessus de la tête
Vivre avec une épée de Damoclès au-dessus de la tête a des répercussions profondes sur le bien-être physique et mental. L'anxiété devient une compagne constante, perturbant le sommeil, l'appétit et la concentration.
Le stress chronique peut entraîner des problèmes de santé physique, affaiblir le système immunitaire et générer un sentiment d'impuissance.
Les invités de Faustine Bollaert viennent témoigner sur ce thème dans cette émission best of.
