Adriana Karembeu et Michel Cymes reprennent la route, cette fois pour le Japon, le pays où l’on considère que l’alimentation est la clé d’une vie en pleine forme et en bonne santé.
Ici, quasiment pas de diabète, ni de maladies cardio-vasculaires, ni de problèmes de poids et la plus longue espérance de vie en bonne santé au monde. Leur secret réside dans leur assiette.
Accompagnés par Laurence Haurat, psychologue diététicienne, Adriana et Michel partent à la découverte de la cuisine japonaise et se livrent à diverses expériences gustatives pendant une semaine, allant même jusqu’à manger du sperme de poisson, très apprécié au Japon !
Ils nous aideront à mieux comprendre comment fonctionne notre goût et quels sens entrent en action lorsque nous mangeons. Ils apprendront aussi à choisir les aliments qui sont bénéfiques à notre santé et qu’on trouve facilement en France.
Adriana, Michel et Laurence répondront également aux questions que tout le monde se pose : faut-il continuer à manger de la viande ? Que penser de la tendance anti-gluten ?
Avec les Sumos, ils comprendront aussi pourquoi nous grossissons et quelles sont les limites des régimes. Et ils découvriront aussi que les aliments ont le pouvoir d’améliorer notre apparence.
Un voyage fascinant et inattendu au cœur de notre assiette.
